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Gustavo Jofré – Maratón de Valparaíso

Gustavo Jofré – Maratón de Valparaíso

A continuación el reporte de Gustavo Jofré que el pasado domingo 10 de noviembre debutó en la madre de las distancias, los 42K del Maratón de Valparaíso:

Quiero comenzar diciendo primeramente que agradezco enormemente a mi coach Jorge Acosta por el excelente trabajo, ya que este maratón lo corrí sin un trabajo específico, solo con los entrenamientos y programa diario de entrenamiento, también a mis compañeros que hacen que cada entrenamiento por duro que sea algo grato, y también agradecer a Skechers y Cresport Sural por todo el apoyo brindado.

La carrera en sí tuvo un recorrido muy duro, comenzaba en el muelle Barón y desde ahí hasta el primer puente de camino costero, el cual tenía una terrible pendiente y luego la vuelta era por la altura de la universidad Federico Santa María, este recorrido había que realizarlo dos veces para completar el maratón. Todo se dio por sorpresa el plan era correr a un ritmo constante de 4 min/km, pero durante la carrera logre adaptarme y marcar un ritmo de 3:50 min/km, el clima estaba estupendo un viento fresco, nada de calor excesivo, y el aire costero que siempre te permite respirar bien, otra cosa muy favorable es el paisaje ya que logra llevar calma y concentración y a esto se le suma que al ser de dos vueltas puedes medir primeramente el desempeño y segundo, encontrarte con la gente que te anima continuamente, creo que esto fueron los factores que me llevaron a mantener el ritmo en el maratón. Como se me es costumbre solo me hidraté en los puntos de hidratación sin saltarme ninguno pero sin el uso de gel.

Debo confesar que antes de la carrera estaba muy nervioso, estaba a las 5 de la mañana ya en pie desayunando, no cambié mi desayuno fue lo mismo que un día normal, la única variante fue que bebí ½ litro de isotónico, estaba a 2 cuadras de la largada por ende llegué tranquilo, el día anterior había asistido a la tallarinata y me sentía lleno de energías, había olvidado las dolencias y el cansancio de los gemelos, creo que todo se dio de manera fantástica.


“Gustavo Jofré en el @[101390623344043:274:Maratón Valparaíso] 2013”

From Maratón de Valparaiso, Andes Team, posted by Andes Team on 11/11/2013 (9 items)

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